大连海岛概况

大连是个海岛资源大连周边的海岛主要集中在外三县及旅顺、金州等地。

长海县： 大长山岛、 小长山岛、 广鹿岛、 哈仙岛、格仙岛、 瓜皮岛 、财神岛、塞里岛、乌蟒岛、海洋岛、獐子岛、大王家岛；
庄　河：海王九岛、黑岛、蛤蜊岛、石城岛；
瓦房店：西中岛、凤鸣岛、长兴岛；
旅　顺：海猫岛、蛇岛、猪岛；
金　州：蚂蚁岛、玉兔岛；
市内近郊：圆岛、棒棰岛、大黑石双龙岛、三山岛；

海岛旅游注意事项

1. 交通不确定性
海上交通往往受天气影响大，因而海岛旅游要多关心目的地的天气情况，能向相关的航运交通部门电话联系了解交通状况。海岛的交通船有限，注意安排时间不要迟到。
2. 出发前注意天气
出发前要了解天气，上岛后遇到恶劣天气可能无法及时返回，可能耽误工作。
3. 对海岛的条件要有准备
旅游开发较完备的海岛可能和陆地区别不大，但是新开发的海岛可能缺乏供电、淡水、住宿与卫生条件较差，因此出发前了解清楚目的地的条件状况，做好相关的心理与物质准备。
4.吃海鲜的注意事项
食用海鲜要注意肠胃，最好食用些大蒜、食醋、白酒，以起到杀菌的作用，出门前最好备上常用肠胃药，防患于未然；另外，注意尽可能少生食海鲜，烹调海鲜不要蒸煮过长，吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，海鲜也不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。
5.海岛的环保
海岛的生态环境非常脆弱，游客破坏的累积有可能是毁灭性的，还有旅行过程中产生的垃圾，有许多是不可降解物质，最好带回陆地处理，给后人留一个美丽的环境吧。
6. 游泳的注意事项
最好不要单独一人下水，海岛外部的洋流通常不规则而且比较急，不要离岸太远。最好不要再退潮时游泳。酒后切勿下水游泳。饭前饭后别马上游泳。剧烈运动后不要下水游泳。身体不适的不宜下水游泳。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
7. 注意防晒
夏日海岛的阳光很毒辣，要注意做好防晒工作，保护皮肤。一方面减少猛烈的太阳直射，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，另外尽可能涂抹防晒霜。